Leben mit DIS #16: Aber das Trauma ist doch vorbei – oder doch nicht?

Als ich heute erwachte, strahlte bereits die Sonne vom wolkenlosen Himmel. Mit Ohropax in den Ohren war es in unserer Wohnung friedlich und ruhig. Wir Fühlten uns gut und dachten: „Die Gewalt ist endgültig vorbei. Wir reden uns doch bloß ein, dass alles so schwer ist. Wenn wir positiver denken, dann geht alles viel leichter. Wir brauchen uns nur ein klein wenig mehr anstrengen.“

Vor vierzehn Tagen etwa hatten wir eine Idee, wie wir endlich unser Buch umsetzen könnten. Eine Freundin, die uns letzten Donnerstag besuchte meinte noch, dann könne ich es ja binnen zwei Monaten schreiben. „Sehr lustig!“, sagte jemand innen, ohne es laut auszusprechen, denn die Freundin meinte es ernst. Ich widersprach, dass das doch eine sehr kurze Zeit ist, aber ich kann beginnen.

Heute wollten wir das unbedingt angehen. Wir freuten uns darauf.

Nur noch eine Kleinigkeit war zu erledigen. Bei unseren Heizkörpern gibt es manches zu reparieren. Einer tropft, ein anderer wird nicht warm. Wir müssen die Fernwärme anrufen und einen Termin für eine Reparatur vereinbaren. Ein Innenwesen mahnte zur Vorsicht: „Wenn wir das nun machen, kann es sein, dass uns das aus der Bahn wirft und wir nicht schreiben können.“ „Blödsinn!“, dachte ich. Ist ja nur ein ganz kurzer Anruf.

Gedacht, getan. Bis wir endlich an der richtigen Stelle waren, mussten wir uns unerträgliche Warteschleifenmusik anhören. Als ich an einer Stelle, die uns weiter verband deponierte, dass diese Musik schrecklich ist, bekam ich die Bestätigung der Mitarbeiterin, dass diese Musik eine Quälerei ist, aber da könne man nichts machen.

Also mehrere Minuten Quälerei hinter mich gebracht und ich war bei einem Mitarbeiter der Störungsstelle. Der Mann meldete sich und in dem Moment begann unser Herz zu rasen und wir begannen zu zittern, obwohl er sich freundlich und bemüht unserem Anliegen annahm. Voll Panik vereinbarten wir einen Termin für Anfang nächste Woche. Am liebsten hätten wir aufgelegt. Aber das geht nicht, wir müssen es schaffen. Als wir das Telefonat beendet hatten, meinte sofort ein Innenwesen, dass es das beste wäre sofort zu sterben. Vermutlich wäre es überhaupt die einzige Lösung.

Fast eine Stunde liefen wir zitternd und mit Herzrasen in der Wohnung auf und ab. „Wir hätten vielleicht doch gleich übermorgen einen Termin annehmen sollen, damit wir jetzt nicht fast eine Woche zittern.“ und „Wir müssen es schaffen!“ waren die Diskussionsbeiträge aus dem innen. Mit einem fremden Mann alleine in meiner Wohnung ist immer Anlass für Panik. Schon die Vorstellung reicht aus um uns massiv zu beeinträchtigen. Gut, selbst mit einem vertrauten Mann in meiner Wohnung alleine zu sein ist schwierig und macht uns Angst. Wir dachten, dass wir in der neuen Wohnung derlei vielleicht nicht mehr alleine durchstehen müssten. Das wäre wirklich schön. Minimale Entspannung. Die Sonne scheint noch immer. Wir versuchen die Freude von zuvor wieder zu finden. Es gelingt nur ein wenig.

Etwas Hausarbeit zur Ablenkung. Geschirr spülen, herum räumen und nebenbei Delphingesänge hören. Diese CD beruhigt uns immer. Langsam legt sich die Panik und weicht einer großen Erschöpfung. Mittlerweile sind fast drei Stunden vergangen und wir sind sehr müde.

Irgendjemand beschließt auf dem Handy einige lustige, kurze Filme anzusehen. Das ist Flucht vor der noch immer vorhandenen Panik. Es kostet viel Disziplin nicht den restlichen Tag in YouTube-Videos zu versinken. Wir wollen nicht mehr fühlen, was uns so irritiert. War die Stimme ein Trigger? Hat uns der Mitarbeiter der Fernwärme an jemanden erinnert? Wir wissen es nicht.

Tja, Buch schreiben beginnen geht wieder nicht. Vielleicht werden wir es nur schaffen aus diesem Blog ein Buch zu basteln, irgendwann? Wenn überhaupt? Zumindest besteht der große Wunsch, diesen Vorfall hier am Blog zu beschreiben.

„Ein klein wenig mehr anstrengen, dann geht alles viel leichter!“ Haben uns Innenwesen vorgezeigt, dass dieser Gedanke eine Illusion ist, dass wir vielleicht nicht jede Panik der Innenwesen so hautnah erleben?

Nein, solange es derart schnell zu Panikattacken kommen kann und unser Empfinden von einer Sekunde zur nächsten von sich sicher fühlen auf massive Bedrohung empfinden umschlagen kann, ist das Trauma nicht vorbei. Es begleitet uns noch jeden Tag unseres Lebens.

Wenn ich mir etwas wünschen dürfte, ich möchte die Folgen der erlittenen Gewalt so gerne abgeben, irgendwo. Ich muss nicht darüber berichten, wenn ich davon befreit wäre. Aber ich weiß nicht, wie sich dieser Wunsch realisieren ließe.